各種がん検診

日本人の2人に1人はがんになり、3人に1人はがんで亡くなると言われています。
がんは予防でき、早期発見・早期治療で治る時代です。延岡市では、肺がん、胃がん、大腸がん、乳がん、子宮頸がん、前立腺がん検診、胃がんリスク検査を行っています。あなたと大切な人の未来のためにがん検診を受けましょう。​

がん検診一覧

検診料金の減額手続き

市民税非課税世帯の人は、申請によりがん検診の検診料金が減額になる場合があります。減額には「がん検診減額通知書」が必要になりますので、申請手続をしてください。

申請場所

健康長寿課(市役所1階)・各総合支所・各支所

必要なもの

マイナンバーカード、健康保険証などの本人確認書類

5つの健康習慣の実践を!!

禁煙

たばこを吸わない・他人のたばこの煙を避ける

節酒

飲酒をほどほどに(ビールなら大ビン633ミリリットル1本まで、焼酎なら原液で1合の3分の2まで)

食生活

• 減塩する(男性1日7.5グラム未満・女性1日6.5グラム未満)
• 野菜と果物をとる(1日野菜小鉢で5皿+果物1皿)
• 熱い飲み物や食べ物は冷ましてから

身体活動

• 18歳～64歳:歩行またはそれと同様以上の強度の身体活動を毎日60分行うこと
• 65歳以上:強度を問わず、身体活動を毎日40分行うこと

適正体重の維持

男性:BMI21～27　女性:BMI21～25

(出典:国立がん研究センター「科学的根拠に基づくがん予防」より)