「更年期の健康支援講座」の参加者を募集します

「更年期の健康支援講座」について

「更年期」をテーマに講座を開催します。今、更年期を経験している方、これから更年期を迎える方もお待ちしています。
更年期と上手に付き合うための基礎知識、心身のケアについてぜひ一緒に学びましょう！

日時

令和8年2月14日（土曜日）13：30～15：30

対象

延岡市内在住　30代～50代の方

内容

【講座】「更年期を幸年期に」

• 講話：宮崎県立看護大学　母性看護学　講師　大野理恵氏
• 更年期yoga：宮崎県立看護大学　母性看護学　助教　田丸喜代子氏
• 井戸端談義

※ヨガを行いますので、動きやすい服装でお越しください。

会場

アスリートタウン延岡アリーナ（新宮崎県体育館）
多目的室　（延岡市大貫町1丁目2894）

参加費

無料

申し込み方法

下記URLまたはチラシのQRコードにて2月3日（火曜日）までにお申し込みください。※先着30名です。
https://ttzk.graffer.jp/pref-miyazaki/smart-apply/surveys/0243384763550025180＜外部リンク＞

お問い合わせ

延岡保健所　健康づくり課　健康管理担当　坂本　（Tel）0982－33－5373

その他

ご参加いただいた方には、のべおか健康マイレージアプリ50ポイント・のべおか健康長寿ポイント100ポイントを進呈します！

「更年期の健康支援講座」チラシ [PDFファイル／230KB]